沒有吃過三七粉的人都對它的功效是持懷疑態(tài)度的，畢竟不可能不清楚它的功效對自己有用沒有就去吃三七粉，所以想了解三七粉的功效并試一試的人是很多的。

但是三七粉的功效是有些廣泛的，因為它的作用對象是人體的血液，血液又影響人體很多方面的健康，所以只能是給大家介紹大概的功效，看看有沒有大家認為值得試一試的。

1、三七粉的功效改善血管健康、提高血液活性——活血化瘀。

年齡上漲會帶來身體變化，血管也會由于長期以來某些物質(zhì)沉積而造成堵塞，影響血液的正常流通，從而引起高血壓、高血脂、腦梗塞、心肌梗塞等等身體健康問題。而三七粉正是清理這些垃圾物質(zhì)的藥材，可以有效減少堵塞、恢復(fù)血液流通，預(yù)防和改善多種心腦血管疾病。

2、三七粉的功效提高造血干細胞活性——生血補血。

不少人會出現(xiàn)貧血的情況，這種身體情況也是值得吃三七粉試一試的，因為它的功效也能很好的提高造血干細胞的活性，讓血液細胞加速生成，達到補血效果。

3、三七粉的功效止血效果明顯。

家里剛好有三七粉，又不小心有刀傷碰傷流血等情況，非常值得試一試撒三七粉在傷口讓它幫助止血的效果，可謂效果明顯。

4、三七粉的功效改善供血、供氧——提高睡眠質(zhì)量。

如果人體各個器官、組織都能及時得到供氧、供血，那么身體酸痛等問題將減少很多，特別是心臟和大腦。吃三七粉后心臟和大腦的供血供氧充足，也是睡眠質(zhì)量提高的一個因素。

5、三七粉的功效提高免疫力。

吃三七粉提高造血干細胞等細胞的活性時，也提高了免疫細胞的活性，從而增強免疫力。

以上這些三七粉的功效都是比較明顯的，對于有這些需求的人來說都是值得試一試的，肯定只有自己試過之后才知道原來三七粉確實能幫助改善自己的健康問題。