平時幾個人聚在一起還是會聊身體問題，當說到高血壓的情況時應該會有人建議吃三七粉。也就有人會問一下三七粉降壓好用嗎？這種藥材就是針對降壓的嗎？哪里買得到呢？

至于吃三七粉降壓好用不好用的問題，實際上也還要看很多方面的情況，比如高血壓癥狀明顯與否、吃的三七粉是什么質量的、個人消化吸收能力如何等等，這些方面才能決定三七粉降壓到底好用還是沒多大效果。而三七粉就是針對降壓的藥材嗎？這其實也不是，因為它還有其他很多作用。

如果是高血壓癥狀稍微明顯或比較突出，也吃到保證質量的三七粉，自己的身體消化吸收能力也正常或比較好，那么吃三七粉降壓就是非常好用有效的。高血壓越是明顯吃三七粉反應越是強烈，相反的血壓只是稍微有點高反而一下子看不出效果。

由于三七粉是中藥材，改善高血壓的原理與西藥也不一樣，可以說三七粉是“治本”的，所以見效慢但是見效后持續效果好。這一點需要搞清楚，也就是需要堅持吃三七粉降壓才明顯。

而三七粉不主要針對降壓，是因為它還能改善其它病癥，比如三高中的另外兩個：高血糖和高血脂吃三七粉也是有效的，以及引起原因大概相同的各種心腦血管疾病也比較有效。三七粉還能補血益氣、提高免疫力等，總之是很符合中老年人食用的藥材。