人們心目中理想的藥材是什么樣的？恐怕是效果非常好的能只吃一次就有效的，還不對(duì)腸胃等有傷害，很明顯這樣的藥材幾乎沒(méi)有，所以對(duì)于三七粉很多人問(wèn)：吃三七粉會(huì)對(duì)胃有傷害嗎？有多嚴(yán)重呢？

三七粉確實(shí)不是非常理想的、不會(huì)引起任何不良情況的藥材，因?yàn)槌匀叻鄞_實(shí)可能造成對(duì)胃部有傷害，但其實(shí)這也很好避免，只要把量用對(duì)了用科學(xué)了就可以避免。

要知道就算是再好的東西過(guò)量了可能也不是好事，比如水這種東西對(duì)人類、各種動(dòng)物及植物等都非常重要，沒(méi)有水就難以生存。但是過(guò)量喝水依然會(huì)危害健康甚至還可能危及性命，每年夏天都能看到大量喝水而水中毒的新聞。三七粉也是如此，就算功效好也要適量。

如果大量吃三七粉最先損傷的就是胃部，不能及時(shí)消化吸收的三七粉會(huì)在胃里給胃造成非常大的負(fù)擔(dān)，而三七粉雖然看起來(lái)是細(xì)細(xì)的很好消化吸收的粉末，其實(shí)是非常堅(jiān)硬的像石頭的三七打的粉，還是需要一定時(shí)間來(lái)消化吸收的。

有人就因?yàn)槌匀叻巯氡M快見(jiàn)效而大量吃，剛開(kāi)始出現(xiàn)了胃不舒服的情況，但不明白是大量吃三七粉造成還繼續(xù)吃，結(jié)果造成了胃糜爛的情況，這就是三七粉對(duì)胃有多嚴(yán)重傷害的答案。好在后續(xù)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題減少用量又服用其它改善胃病的藥得以恢復(fù)正常。

如果對(duì)三七粉科學(xué)正確用量，對(duì)胃部不僅沒(méi)有傷害，還有比較好的促進(jìn)胃部健康的作用，因?yàn)槿叻凼悄艽龠M(jìn)胃部血液循環(huán)來(lái)提高胃部機(jī)能的。一般建議是每天服用三七粉2次，每次3克，這樣比較科學(xué)。當(dāng)然，能根據(jù)自己的身體情況再適量增減找到更合適自己的量就更好了。