有人說自己不可能用得到三七粉，這樣的想法在很多人看來是沒問題的。確實(shí)，三七粉不可能是人人必需的。但是對于有些人群來說，卻是很可能用得上的。

比如，對于正值青春、身體機(jī)能處于巔峰狀態(tài)的年輕人來說，由于身體本身具有較強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)和恢復(fù)能力，就算吃三七粉也很難立即感受到它帶來的明顯變化。

此外，對于年齡小于12歲的兒童，由于正在自我完善身體體質(zhì)，通常也不建議隨意食用三七粉。

但是，如果把目光轉(zhuǎn)向中老年人群體時(shí)，這一觀點(diǎn)便顯得不那么絕對了。隨著年齡的增長，人體的生理機(jī)能逐漸衰退，血液粘稠度增加，血管壁彈性減弱，這些問題往往容易導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，進(jìn)而可能引發(fā)一系列健康問題。

此時(shí)，三七粉便顯現(xiàn)出了很適合的效果。它能夠幫助改善血液循環(huán)，促進(jìn)血管健康，對于預(yù)防中老年人常見的心腦血管問題具有一定的改善用。

因此，能否用得到三七粉，并非一概而論。年齡，一般可以預(yù)示人體生理機(jī)能，為我們提供了一個(gè)大致的判斷依據(jù)。對于年輕人而言一般確實(shí)不太用得上；但對于中老年人來說，適量食用三七粉，很可能起到預(yù)防或是改善作用的。